上海夏天吃啥

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上海夏天的美食有很多选择，以下是一些适合夏季食用的美食推荐：

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1. **清爽凉面**：夏天吃凉面能够消暑降温，上海的凉面通常有芝麻酱、花生酱或者辣椒油等多种口味。

2. **生拌菜**：各种凉拌蔬菜，如凉拌黄瓜、凉拌豆芽、凉拌海蜇等，清脆爽口，开胃又解腻。

3. **小龙虾**：夏季是吃小龙虾的好季节，麻辣、蒜香等口味都非常受欢迎。

4. **啤酒**：夏天来一杯冰镇啤酒，既能消暑又能够提神。

5. **绿豆汤**：绿豆具有清热解毒的功效，是夏日消暑解渴的好饮品。

6. **糖水**：如绿豆沙、芒果西米露、木瓜牛奶等，都是上海夏日的传统甜品。

7. **冷饮**：包括冰淇淋、奶茶、果汁、冰粉等，都是不错的选择。

8. **海鲜**：夏季是吃海鲜的好时机，各种海鲜如梭子蟹、虾、螺等都非常新鲜。

9. **海鲜烧烤**：夏天海鲜烧烤也是不错的选择，既新鲜又美味。

10. **夜宵**：夏天夜晚凉爽，很多上海的夜市和小吃摊都有各种美味的夜宵，如烧烤串、生煎包、豆腐花等。

记得根据个人口味和身体状况来选择食物，享受夏季美食的同时也要注意不要过量食用冷饮和油腻食物，以防身体不适。

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