白露节的来历(白露节气的含义）

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白露节，又称为白露节气，是中国传统二十四节气之一，通常在每年的公历9月7日或8日。白露节气的来历和含义如下：

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### 来历

白露节气的名称来源于天气现象。在白露这一天，气温逐渐降低，露水增多，且露水呈现出白色。这是因为气温下降到一定程度时，空气中的水蒸气遇冷凝结成小水滴，这些小水滴在阳光照射下呈现出白色。

### 含义

1. **天气变化**：白露标志着天气由热转凉，昼夜温差加大。此时，人们要注意保暖，预防感冒。

2. **农事活动**：白露时节，农作物逐渐成熟，农民开始忙碌于收割和播种。对于一些地区来说，白露也是收获的季节。

3. **养生保健**：白露时节，人体阳气逐渐收敛，阴气开始增长。因此，人们要注意养生保健，适当增加营养，增强体质。

4. **民间习俗**：在一些地区，白露节气有吃白露米酒、白露糕等习俗。此外，还有“白露身不露，寒露脚不露”的说法，提醒人们随着气温变化适时增减衣物。

总之，白露节气是中国传统文化中一个重要的节气，它不仅反映了天气变化，还蕴含着丰富的农事、养生和民间习俗。

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