出伏是指立秋后的第一个庚日,标志着中国农历二十四节气中的立秋之后,伏天即将结束。在古代,人们认为伏天是一年中最热的时候,因此有“热在三伏”的说法。

出伏的具体日期每年都不固定,因为它与农历的庚日有关。庚日是十天干和十二地支相配的日,大约每10天出现一次。出伏通常在立秋后的第3个庚日,也就是立秋后的21天左右。
2023年的出伏日期是8月25日。需要注意的是,出伏后虽然天气逐渐凉爽,但气温变化可能较大,仍需注意保暖和防暑。
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