清明节吃凉的

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清明节是中国传统的节日之一，通常与祭祖、扫墓等活动相关联。在这一天，人们通常会吃一些特定的食物，如青团、艾粑粑等，这些食物大多数是温热的。

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吃凉的食物在清明节并不常见，因为传统上认为清明节是春季，气温逐渐回暖，但人体仍需保暖。吃凉的食物可能会影响消化，对身体健康不利。不过，这并不意味着在清明节完全不能吃凉的食物。

如果你确实想吃凉的食物，可以选择一些清淡、易消化的凉食，比如凉拌黄瓜、凉皮等。但要注意适量，避免过量食用导致身体不适。最重要的是，遵循个人体质和当地习俗，选择适合自己的食物。

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