中伏从哪一天开始到哪一天截止(中伏是那一天）

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中伏是中国传统农历中三伏天中的第二伏，通常从农历的初伏之后开始，持续10天。中伏的开始日期每年都有所不同，因为它取决于农历的日期。

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中伏的开始日期通常在7月21日或22日，结束日期在8月10日或11日。具体日期每年会有所变动，因为农历是根据月亮的周期来计算的，而公历（阳历）是按照太阳的周期来计算的。

要确定中伏的确切日期，需要查看当年的农历或相关天气预报。

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