大暑天是可以吃西瓜的。西瓜性寒,有清热解暑、生津止渴的作用,非常适合在炎热的夏天食用。但是,由于西瓜性寒,体质虚寒或者脾胃虚弱的人应该适量食用,以免引起不适。

至于暑伏期间是否可以吃雪糕,虽然雪糕能带来短暂的清凉感,但同样因为其性寒,过量食用可能会损伤脾胃,导致消化不良、腹痛等问题。因此,即使是暑伏期间,吃雪糕也应该适量,避免过量。
总的来说,无论是西瓜还是雪糕,适量食用都是可以的,关键是要根据自己的体质和健康状况来调整。
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