夏至是入伏的头一天吗(夏至是不是入伏的开始）

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不是的，夏至并不是入伏的开始。夏至是二十四节气之一，通常在每年的6月21日或22日，标志着夏季的正式开始。而“入伏”是指三伏天的开始，是按照农历和中医理论来划分的。

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三伏天是一年中最热的一段时间，通常从夏至后的第三个庚日开始，持续30天到40天不等。庚日是古代干支纪日法中的一个概念，大约每10天出现一次。因此，入伏通常是在夏至后的第21天左右，而不是夏至当天。

简单来说，夏至是夏季的开始，而入伏则是夏季最热时段的开始。两者之间大约有20天左右的间隔。

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