如何计算入伏

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“入伏”是指中国农历三伏天的开始，是传统中医理论中一个非常重要的节气。三伏天是一年中最热的时间段，通常出现在夏至后的第三个庚日开始，持续30天或40天不等。

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以下是计算入伏日期的步骤：

1. 确定夏至的日期：夏至通常在公历的6月21日或22日。

2. 找到夏至后的第一个庚日：庚日是指天干地支中的“庚”字所对应的日期。天干地支是中国古代的一种纪年法，其中天干有甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸十个，地支有子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥十二个。天干地支循环组合，每六十年一个周期。

3. 计算入伏日期：从夏至当天开始，数到第一个庚日就是入伏的日期。

例如，如果2023年夏至是6月21日，那么我们需要查看日历，找到夏至后的第一个庚日。假设这个日期是7月11日，那么2023年的入伏日期就是7月11日。

请注意，由于农历和公历的转换，每年的入伏日期可能会有所不同。此外，有些地方会按照40天来计算三伏天，这时候需要找到夏至后的第四个庚日作为结束日期。

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