夏至能吃冰棍吗

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夏至是中国传统节气之一，通常发生在每年的6月21日或22日。这一天，白天时间最长，夜晚时间最短。由于气温普遍较高，人们确实可以在夏至这天食用冰棍来消暑解热。

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吃冰棍可以带来清凉感，帮助降低体温，是夏季常见的一种消暑方式。当然，在享受冷饮的同时也要注意适量，避免因为食用过多导致消化不良或其他不适。此外，体质虚弱或胃寒的人应该适量食用冰棍，以免对身体造成负担。

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