大寒还是小寒吃糯米饭(小寒糯米饭)

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在中国传统习俗中，通常是在“小寒”节气这天吃糯米饭。小寒是二十四节气中的第二十三个节气，标志着冬季的进一步深入。吃糯米饭的习俗源于民间传说，认为在小寒这天吃糯米饭可以驱寒保暖，增强体质。

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糯米具有温补的作用，适合在寒冷的冬季食用。而大寒则是二十四节气中的最后一个节气，虽然也是寒冷的时候，但民间习俗中并没有特别强调在大寒这天吃糯米饭。

所以，按照传统习俗，应该是在“小寒”这天吃“小寒糯米饭”。

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