借出去的钱要不回来心里难受

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面对借钱不还的情况，确实会让人感到困扰和难受。以下是一些建议，希望能帮助你缓解这种情绪：

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1. **冷静分析**：首先，试着冷静下来，分析一下为什么对方没有按时还款。是因为经济困难，还是其他原因？

2. **沟通协商**：如果可能的话，尝试与对方沟通，了解他们现在的经济状况，并协商一个双方都能接受的还款计划。

3. **保留证据**：如果有借条或转账记录等证据，保留好这些资料，以便必要时使用。

4. **法律途径**：如果对方拒不还款，且金额较大，可以考虑通过法律途径解决问题。但在此之前，确保你已经尽力沟通和协商。

5. **心理调适**：借钱给朋友或亲人时，要有所心理准备。有时候，借钱本身就是一种风险，要做好可能要不回的心理准备。

6. **寻求支持**：与家人、朋友或专业人士交流你的感受，寻求他们的支持和建议。

7. **避免情绪化**：尽量保持理智，不要因为情绪化而做出错误的决定。

记住，虽然借钱不还让人难受，但保持冷静和理智，采取合适的措施来解决问题，是更有利于你自己的方式。希望这些建议能帮助你度过这个难关。

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