“惊蛰”是中国二十四节气中的第三个节气,大约在每年的3月5日或6日。这个节气的名字来源于自然界的变化。在惊蛰时节,气温逐渐升高,春雷开始活跃,使得冬眠的昆虫和动物被惊醒,开始活动。因此,“惊蛰”字面上的意思就是“惊醒蛰伏”。

在中国传统文化中,惊蛰标志着春天的到来,万物复苏,农民开始春耕备耕。这个节气也是中国民间的一个重要节日,人们会举行一些仪式和活动来迎接春天的到来,比如祭祖、放风筝等。同时,根据民间习俗,惊蛰前后也是养生保健的好时机,人们会注意饮食和身体健康。
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