免费抑郁焦虑测试APP

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以下是一些提供免费抑郁焦虑测试的APP，您可以根据自己的需求选择使用：

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1. **Moodfit**

- 提供一系列心理测试，包括抑郁和焦虑测试。

- 用户可以根据自己的情况填写问卷，得到个性化的建议。

2. **MyMood Tracker**

- 一个简单的情绪跟踪器，可以记录您的情绪变化，帮助您了解自己的情绪状态。

- 提供抑郁和焦虑的评估工具。

3. **Sanvello**

- 提供心理健康工具，包括情绪跟踪、冥想和放松练习。

- 有抑郁和焦虑的评估功能。

4. **Headspace**

- 主要是一个冥想和放松应用，但也提供心理健康工具。

- 有抑郁和焦虑的评估问卷。

5. **7 Cups**

- 提供在线心理咨询服务，也有免费的心理健康测试。

- 包括抑郁和焦虑的评估。

6. **Depression and Anxiety Test**

- 一个专门针对抑郁和焦虑的测试应用。

- 用户可以填写问卷，得到测试结果。

在使用这些APP时，请注意：

- 这些测试不能替代专业医生的建议，如果您的症状严重或持续存在，请及时寻求专业医生的帮助。

- 部分应用可能需要您注册账户或提供个人信息，请确保您的隐私安全。

- 测试结果仅供参考，不能作为诊断依据。

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