秋分节气吃什么(秋分节气的古诗）

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秋分节气，我国传统上认为是一个收获的季节，也是养生的重要时期。在这个时候，人们通常会吃一些具有滋补、养肺、润燥功效的食物。

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以下是一些秋分时节适合食用的食物：

1. **梨**：梨性凉，有润肺、止咳、清热、降火的作用，非常适合秋分时节食用。

2. **蜂蜜**：蜂蜜具有润肺、养胃、润肠的作用，是秋分时节的佳品。

3. **银耳**：银耳具有滋阴润肺、养胃生津的功效，适合秋分时节食用。

4. **南瓜**：南瓜性温，具有补中益气、润肺化痰的作用。

5. **芝麻**：芝麻具有润燥、养血、润肠的功效。

至于秋分节气的古诗，这里有一首著名的《秋分》：

```

秋分时节至，凉风送爽来。

稻谷香满地，菊花笑颜开。

露珠凝珠滴，月华如水怀。

人间共此时，欢声笑语谐。

```

这首诗描绘了秋分时节的景象，表达了人们对这个美好季节的喜爱和赞美。

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