守夜是指对逝者家属表达哀悼之情的行为,传统上是不睡觉的。不过,由于守夜可能持续较长时间,对身心也是一种负担,因此在现实生活中,很多人可能会选择适当的休息时间进行小睡,以保持精力充沛。

然而,从礼仪的角度来讲,长时间的睡觉可能会被认为是不尊敬逝者的表现。所以,如果你参与守夜,可以根据个人情况和逝者家属的意愿,选择是否小睡,但应该尽量避免长时间睡觉,以保持对逝者的敬意。同时,如果条件允许,尽量保持与守夜者的沟通,告知他们你的休息需求。
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