小寒指的是什么(小寒指的是什么节气)

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小寒是中国二十四节气中的第二十三个节气，标志着冬季的正式开始。它通常出现在每年的1月5日至7日之间，太阳到达黄经285度时。小寒时节，我国大部分地区的气温开始进入一年中最寒冷的阶段，但与冬至相比，小寒的气温并不是最低的。

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“小寒”这个名字意味着在这个节气期间，虽然气温已经很低，但相对于大寒来说，天气还没有达到最冷的状态。小寒期间，人们的生活习惯和饮食也会有所调整，以适应寒冷的天气，比如多吃一些温补的食物，加强身体对寒冷天气的适应能力。同时，这也是准备迎接春节的重要时期。

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