清明节吃润饼的习俗在中国台湾、福建等地较为流行,其由来与以下传说有关:

相传,润饼起源于古代的寒食节。寒食节是古代中国的一个传统节日,时间在清明节前一二日,是为了纪念春秋时期晋国大夫介子推而设立的。介子推因忠诚于晋文公,被焚死在绵山之下,晋文公为了纪念他,下令全国在这一天禁火,只吃冷食,因此得名“寒食节”。
关于润饼的由来,有一个流传甚广的传说:
在寒食节这一天,人们不能生火做饭,只能吃冷食。有一位名叫陈元方的书生,因为家境贫寒,无法购买到足够的食物。他为了纪念介子推,决定自己动手制作一种可以保存较长时间的食品。于是,他收集了面粉、豆芽、青菜、肉丝等食材,将它们混合在一起,用冷水和面,制作成一种薄饼,再将各种食材包裹在饼中,这样既可以保存较长时间,又方便携带。
这种薄饼因其口感润泽、营养丰富,被当地人称为“润饼”。后来,这种习俗逐渐流传开来,不仅成为了寒食节的特色食品,也在清明节期间被广泛传承。随着时间的推移,润饼的食材和制作方法不断丰富,逐渐形成了今天我们所熟知的各种风味。
因此,清明节吃润饼的习俗,既是对寒食节传统的一种延续,也是对介子推忠诚精神的纪念。
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