处暑的来源和风俗

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**处暑的来源**

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处暑，是二十四节气中的第十四个节气，标志着夏季的正式结束和秋季的到来。处暑之名，源自于《月令七十二候集解》中所述：“处，止也，暑气至此而止矣。”也就是说，到了处暑时节，暑气开始减弱，天气逐渐凉爽。

处暑的时间通常在每年的8月22日至24日之间，此时太阳到达黄经150度。它标志着中国北方进入秋高气爽的季节，南方地区则是由炎热转为凉爽、干燥。

**处暑的风俗**

处暑期间，各地有不同的传统风俗：

1. **晒秋**：这是一种在江南地区特有的习俗，农民会将丰收的农作物晒在阳光下，晾晒是为了去除多余的湿气，使粮食更好地储存。同时，晒秋也是展示丰收喜悦的一种方式。

2. **放天灯**：在台湾、福建等地区，人们会在处暑这天放飞天灯，寓意着祈求平安和幸福。

3. **吃鸭**：由于处暑时节气候干燥，民间有“秋燥伤人”的说法。为了滋养身体，部分地区有处暑吃鸭的习惯，认为鸭肉可以滋阴降燥，适合秋季食用。

4. **吃红柿**：在湖南等地，处暑这天有吃红柿的风俗，因为红柿含有丰富的营养，可以帮助人们补充能量，预防秋季常见的呼吸道疾病。

5. **祭祖**：在一些地方，处暑这天人们会祭祀祖先，以示对祖先的敬意，同时祈求来年家庭平安、五谷丰登。

6. **防寒保暖**：处暑虽然标志着气温的下降，但昼夜温差较大，因此民间有“处暑寒露白露秋分夜，一夜冷一夜”的说法。为了应对早晚的寒凉，人们会在处暑这天开始添加衣物，以防感冒。

这些风俗虽然各具特色，但都体现了人们对于秋季气候变化的适应和祈愿，也反映出我国传统文化的丰富性和多样性。

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