根据农历,2023年的农历新年(春节)是在2023年1月22日。因此,2023年农历1月出生的宝宝实际上是在公历的2023年2月左右出生。

对于备孕来说,一般来说,建议在宝宝出生前大约9个月左右开始备孕。这样,如果一切顺利,可以在宝宝出生前有足够的时间准备和调整。
所以,如果你希望在2023年农历1月(即2023年2月左右)有宝宝,那么最佳备孕时间大约是在2022年5月左右开始。当然,每个人的身体状况和生活习惯不同,具体的备孕时间可以根据个人情况适当调整。在备孕期间,建议保持健康的生活方式,均衡饮食,适当运动,并咨询医生或专业人士的建议。
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