立秋是中国二十四节气之一,标志着秋季的开始。它通常在每年的8月7日或8日到来。立秋的含义和习俗有以下几点:

1. **季节转换的标志**:立秋意味着夏去秋来,天气逐渐由炎热转变为凉爽。
2. **农事活动的转折点**:对农民来说,立秋是一个非常重要的节气,标志着夏收秋种的农事活动开始,农民们会忙于收割夏作物和播种秋作物。
3. **天气变化的预兆**:立秋后,昼夜温差逐渐加大,天气由热转凉,人们开始感受到秋意的到来。
4. **民间习俗**:
- **贴秋膘**:立秋后人们认为应该适当进补,增加营养,以备冬季的能量消耗,因此有“贴秋膘”的习俗。
- **吃秋桃**:在一些地方,人们会在立秋这天吃秋桃,寓意着迎接秋天的到来。
- **立秋凉席**:立秋后,气温逐渐下降,是换凉席的时节。
立秋是一个重要的时间节点,它不仅意味着季节的更迭,也承载了丰富的文化内涵和民间习俗。
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