夏至是不是三伏天

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夏至和三伏天是两个不同的概念。

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夏至是二十四节气之一，通常在每年的6月21日或22日，是北半球一年中白天最长、夜晚最短的一天。夏至标志着夏季的开始。

三伏天则是一年中最热的时期，大约在夏至后的一个月左右开始，通常持续30天到40天不等。它分为初伏、中伏和末伏三个阶段，是中国传统节气中用来表示炎热天气的时期。

简单来说，夏至是一个节气，而三伏天是一个时间段，两者虽然都发生在夏季，但不是同一个概念。

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