被人推来推去

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被人推来推去通常指的是在某个群体或环境中，个体没有得到充分的尊重和支持，反而被动的卷入各种关系和矛盾之中。这样的情况可能会让人感到不适，以下是一些建议来应对这种处境：

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1. **自我定位**：首先，要明确自己在群体中的位置，了解自己真正需要的是什么。

2. **保持冷静**：不要被情绪所左右，保持冷静有助于更好地分析情况。

3. **沟通交流**：与推你的人进行坦诚的交流，表达你的感受和立场，尝试寻求共识。

4. **界限设定**：学会为自己设定合适的界限，不被他人的言行所影响。

5. **寻求支持**：与值得信赖的朋友或家人分享你的感受，寻求他们的意见和支持。

6. **提升自己**：通过学习和提高自身能力，增加自己在群体中的价值，从而获得更多的尊重。

7. **适时抽离**：如果环境过于恶劣，不妨考虑暂时或长期离开这个环境。

8. **专业帮助**：在必要时，寻求心理咨询师的帮助，以专业的方式解决问题。

记住，每个人都有被尊重的权利，不必在他人推来推去的环境中失去自我。希望这些建议对你有所帮助。

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