立冬节气的含义是什么2020(立冬节气的来历及传说）

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立冬，是二十四节气中的第十九个节气，也是冬季的第一个节气，标志着冬季的开始。每年的公历11月7日或8日，太阳到达黄经225°时为立冬。

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### 立冬节气的含义：

1. **气候转变**：立冬意味着天气逐渐变冷，开始进入冬季。此时，我国大部分地区的平均气温开始下降，昼夜温差加大。

2. **农业生产**：立冬后，北方地区开始收获农作物，南方地区则开始准备越冬作物。

3. **养生保健**：立冬时节，人们要注意养生保健，适当增加衣物，避免受凉。

### 立冬节气的来历及传说：

1. **来历**：立冬的来历可以追溯到古代。据《月令七十二候集解》记载：“立，建始也；冬，终也，万物收藏也。”立冬时节，万物开始收藏，气候逐渐变冷，农作物进入休眠期。

2. **传说**：

- **黄帝传说**：相传，黄帝在立冬这一天，命令百官举行祭祀仪式，感谢天地赐予的丰收，祈求来年风调雨顺。

- **立冬补冬**：民间有“立冬补冬，补嘴空”的说法，认为立冬时节要进补，以增强体质，迎接寒冷的冬季。

立冬节气是我国传统节气之一，具有丰富的文化内涵和实际意义。在这一天，人们会举行各种庆祝活动，祈求来年五谷丰登、生活美满。

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