立秋 特点

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立秋，是二十四节气中的第13个节气，标志着夏天的结束和秋天的开始。以下是立秋的一些特点：

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1. **气候转变**：立秋后，我国大部分地区开始进入秋季，气温逐渐下降，昼夜温差加大。

2. **天气变化**：立秋时节，天气多变，有时还可能出现“秋老虎”现象，即高温天气持续一段时间。

3. **农事活动**：立秋是农民忙碌的季节，农作物进入成熟期，需要及时收割。同时，也是播种冬小麦、秋菜等农作物的时候。

4. **民间习俗**：

- **贴秋膘**：立秋后，人们认为应该增加营养，补充夏季消耗，因此有“贴秋膘”的习俗。

- **吃秋桃**：在一些地区，人们会在立秋这天吃秋桃，寓意着健康长寿。

- **立秋祭月**：在古代，立秋还有祭月的习俗，以祈求丰收。

5. **养生保健**：立秋后，气温逐渐降低，人体需要适应这种变化，因此要注意养生保健，如适当增加衣物、调整饮食等。

6. **天文现象**：立秋这天，太阳到达黄经135度，标志着秋季的开始。

总之，立秋是一个标志着季节转换的重要节气，人们会根据这个节气调整生活节奏，进行农事活动，同时也会有一些传统的习俗和养生保健的方法。

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