夏令时(Daylight Saving Time,简称DST)的起始和结束时间因国家和地区而异。以下是一些常见国家和地区的夏令时时间:

1. **美国和加拿大**:
- 开始时间:通常在3月的第二个星期日开始。
- 结束时间:通常在11月的第一个星期日结束。
2. **欧洲**:
- 开始时间:通常在3月的最后一个星期日开始。
- 结束时间:通常在10月的最后一个星期日结束。
3. **澳大利亚和新西兰**:
- 开始时间:通常在10月的第一个星期日开始。
- 结束时间:通常在3月的最后一个星期日结束。
请注意,这些时间可能会因政策调整或其他因素而变化,所以最好在计划活动之前查看当地的具体时间。
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