立秋能不能游泳了(立秋能不能游泳洗澡)

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立秋是二十四节气之一，标志着夏季的结束和秋季的开始。在中国民间有“立秋之后不宜游泳”的说法，这是因为立秋后天气开始转凉，水温下降，游泳可能会对身体造成一定的不适。

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至于游泳洗澡，是否可以进行，取决于个人的身体状况和当时的天气条件：

1. **游泳**：如果立秋后水温仍然较高，适合游泳，那么是可以游泳的。但需要注意天气变化，防止感冒或其他不适。

2. **洗澡**：立秋洗澡是可行的，但最好使用温水，避免温差过大导致身体不适。特别是在洗澡后，要注意保暖，以防感冒。

总之，立秋是否适合游泳或洗澡，应该根据个人的体质和当时的具体情况进行判断。如果不确定，可以先咨询医生或专业人士的意见。

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