啥时候可以说梦(几点以后的梦是真的)

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关于“梦”的真实性，并没有科学证据表明某个特定时间点之后的梦才是真实的。梦是人类睡眠过程中的自然现象，它们可以在任何时间发生，包括白天和夜晚。

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通常，人的睡眠分为几个阶段，包括浅睡眠、深睡眠和快速眼动（REM）睡眠。REM睡眠阶段被认为是梦境最活跃的时期，通常发生在睡眠周期的后期，大约在入睡后的90分钟到4小时之间。

然而，这并不意味着在REM睡眠阶段所做的梦就比其他时间所做的梦更真实。梦境的内容和真实性更多地取决于个人的心理状态、经历和情绪，而不是梦发生的时间。

所以，不能简单地说“几点以后的梦是真的”。每个人的梦境都是独特的，它们可能反映了我们的日常生活、情感状态或潜意识思维。

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