申时喝水利膀胱什么意思

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"申时喝水利膀胱"这句话出自中医理论，具体意思如下：

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- 申时：指中国古代的时辰，相当于现代的下午3点到5点。

- 喝水：指的是在特定的时间段内饮用适量的水。

- 利膀胱：膀胱是人体负责储存和排泄尿液的器官，利膀胱即指有助于膀胱的正常功能。

因此，"申时喝水利膀胱"的意思是在下午3点到5点这个时间段内喝水，可以帮助膀胱保持健康，促进尿液排出，从而对身体健康有益。中医认为，人体在一天中的不同时辰有不同的生理活动，申时属于膀胱经当令之时，此时喝水有助于膀胱的生理功能，是中医养生的一部分。

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