大暑节气什么意思(大暑节气是怎么回事)

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大暑节气是中国二十四节气之一，通常出现在每年的7月22日至24日之间，属于夏季的最后一个节气。这个节气意味着一年中天气最热、最潮湿的时期即将到来。

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“大暑”中的“大”字表示这个时期的热度比小暑更甚，是夏季最热的时候。此时，我国大部分地区的气温都达到了全年最高值，尤其是南方地区，高温、高湿、多雨的天气特征尤为明显。

大暑节气有以下特点：

1. 气温高：大暑期间，气温普遍较高，尤其是午后到傍晚，高温闷热。

2. 湿度大：由于夏季风的影响，湿度较高，空气中的水汽含量增多。

3. 降水多：大暑期间，我国东部和南部地区降水量较大，有时会出现暴雨天气。

在大暑节气，人们要注意防暑降温，合理安排工作和生活，避免中暑。同时，也可以通过饮食、生活习惯等方面来调整身体，以适应夏季的高温高湿环境。例如，多吃一些清凉解暑的食物，如西瓜、绿豆汤等；保持室内通风，避免长时间在高温环境下工作或活动。

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