末伏怎么计算

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末伏，又称“三伏末”，是中国传统农历节气中的一个特定时间点，通常指的是立秋后的第一个庚日开始的十天。以下是计算末伏日期的基本方法：

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1. 确定立秋的日期：立秋是二十四节气之一，每年的立秋日期在8月7日或8日，具体哪一天根据当年农历和太阳黄经计算。

2. 找到立秋后的第一个庚日：庚日是指天干地支中的庚日，天干地支是一个六十年的循环系统，每个循环有十个天干和十二个地支组合，共有六十个组合。从立秋当天的天干地支开始计算，找到下一个“庚”字所对应的地支，这一天就是立秋后的第一个庚日。

3. 确定末伏的日期：立秋后的第一个庚日算作初伏的第一天，从这一天起算10天是中伏，再算10天是末伏。所以，末伏的日期是从立秋后的第一个庚日起，再往后20天。

例如，如果2023年的立秋是8月7日，那么需要查看这一天后的第一个庚日是哪一天。然后，从那个庚日起算20天，就是末伏的结束日期。

需要注意的是，末伏的具体日期每年都会有所变动，需要根据当年的立秋日期和天干地支来确定。

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