什么叫闰中伏

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“闰中伏”是中国传统农历中的概念，它指的是农历中的一个特殊时期。在农历中，一年分为12个月，每个月的30天或29天，共360天。由于一年的实际天数是365天或366天，所以为了调整这个差异，会插入一个叫做“闰月”的月份，使农历与阳历（公历）保持一致。

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“闰中伏”中的“闰”就是指闰月，而“伏”则是指夏至后的第三个庚日开始至第四个庚日结束的一段时间，这个时间段在传统上称为“三伏”。通常，一年中只有“三伏”，但如果这一年是闰年，也就是多出来一个月（闰月）的那一年，就会出现两个“三伏”，其中一个在三伏的开始，另一个在闰月之后。

因此，“闰中伏”是指在一个闰年的三伏期间，因为插入了一个闰月，所以在这个闰年中会经历两个“三伏”。这个时期在中国传统上是一个天气非常炎热、湿热的季节，也是疾病高发的时期。在民间，有一些传统习俗和注意事项，比如避暑降温、饮食调理等，以帮助人们度过这个难熬的时期。

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