夏季小暑养生短信(小暑养生语录)

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1. 小暑时节，炎炎夏日到，养生正当时，清凉饮食来帮忙。多吃瓜果蔬菜，少油少盐少辛辣，保持心情舒畅，健康过夏天。

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2. 小暑到来，气温攀升，注意防暑降温，合理安排作息，养生保健，健康一夏。

3. 小暑时节，身体易疲乏，适当休息，避免过度劳累，饮食清淡，养生之道，健康相伴。

4. 小暑天气热，养生要注重，多吃绿豆汤，清热解暑好，保持心情愉悦，身体更健康。

5. 小暑时节，注意防晒，防晒霜不可少，饮食清淡，多喝水，养生小窍门，轻松度夏。

6. 小暑养生，重在养心，保持平和心态，顺应自然，健康生活每一天。

7. 小暑时节，天气炎热，注意补水，多吃水果，预防中暑，养生之道，健康无忧。

8. 小暑养生，调养脾胃，多吃粗粮，适量运动，增强体质，度过一个健康的夏天。

9. 小暑来临，注意身体，合理饮食，适量运动，养生保健，健康快乐每一天。

10. 小暑时节，养生有方，饮食清淡，睡眠充足，保持心情，健康过夏。

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