三九天不能吃什么水果

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三九天，即冬季最冷的时期，气温较低，人的脾胃功能相对较弱，因此以下这些水果在三九天时最好少吃或不吃：

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1. **梨**：梨性寒，过量食用容易导致胃寒腹泻。

2. **西瓜**：西瓜性寒，易伤脾胃，不适合脾胃虚寒的人群食用。

3. **猕猴桃**：猕猴桃性寒，容易引起腹泻，对脾胃功能不好的人不利。

4. **柿子**：柿子性寒，多吃容易引起胃寒，特别是未熟透的柿子含有较多的鞣酸，容易导致胃石。

5. **柚子**：柚子性寒，多吃可能会损伤脾胃，导致胃痛或腹泻。

6. **菠萝**：菠萝含有较多的草酸和苷类物质，可能会刺激胃黏膜，引起不适。

在冬季，可以适当食用一些性温的水果，如苹果、香蕉、红枣等，这些水果比较温和，有助于暖胃。同时，食用水果也要注意适量，以免对身体造成负担。

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