三伏艾灸是一种传统的中医治疗方法,主要是在夏季三伏天,利用艾条的燃烧产生的热力来刺激人体的穴位,以达到预防疾病和调理身体的目的。下面是一些常见的三伏艾灸穴位位置图:

1. **足三里**:位于小腿前外侧,当膝眼直下四横指,距胫骨前缘一横指处。
2. **关元**:位于腹部正中线,当脐下三寸处。
3. **神阙**:位于腹部正中线,当脐中央。
4. **命门**:位于腰部第二腰椎棘突下凹陷处。
5. **肺俞**:位于背部,当第三胸椎棘突下,旁开一寸五分处。
6. **心俞**:位于背部,当第五胸椎棘突下,旁开一寸五分处。
7. **肾俞**:位于腰部,当第二腰椎棘突下,旁开一寸五分处。
8. **足临泣**:位于足背,第四跖骨长伸肌腱外侧凹陷中。
以下是一个简化的文字描述的穴位图:
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足三里:小腿前外侧,膝眼直下四横指处
关元:腹部正中线,脐下三寸处
神阙:腹部正中线,脐中央
命门:腰部第二腰椎棘突下凹陷处
肺俞:背部第三胸椎棘突下,旁开一寸五分处
心俞:背部第五胸椎棘突下,旁开一寸五分处
肾俞:腰部第二腰椎棘突下,旁开一寸五分处
足临泣:足背第四跖骨长伸肌腱外侧凹陷中
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为了更直观地了解这些穴位的位置,您可以在网上搜索相应的穴位图或使用医学APP进行查看。在进行艾灸时,建议在专业中医师指导下进行。
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