三伏天是什么节气开始

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三伏天是从夏至节气开始算起的。夏至是二十四节气之一，通常在每年的6月21日或22日。三伏天是一年中最热的时期，它分为初伏、中伏和末伏，通常从夏至后的第三个庚日开始，持续40天左右。三伏天的气温较高，是一年中气温最高的阶段，也是一年中人们最容易中暑的时期。

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