三伏灸啥意思

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三伏灸，是中医传统疗法中的一种，它属于灸法的一种。在中国，三伏指的是一年中最炎热的三个时间段，即夏至后的三个伏天。这通常是指初伏、中伏和末伏，每个时间段大约持续7-10天。

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三伏灸的含义是将艾灸等灸法应用于三伏期间，利用自然界和人体在这个时间段内阳气最旺盛的时机，通过灸疗的方式对特定穴位进行温热刺激，以疏通经络、驱散寒邪、调和气血、增强机体抵抗力，达到预防疾病和养生保健的目的。

具体操作时，通常会选择一些特定的穴位，用艾绒或者艾条等材料点燃，对穴位进行熏烤。三伏灸常用于治疗寒性病证，如慢性咳嗽、哮喘、慢性胃炎、风湿痹证等。

三伏灸结合了时间节律、穴位选择和艾灸的温热刺激，是中医治疗和保健的独特方式之一。

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