三伏艾灸是什么意思

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三伏艾灸是中国传统医学中的一种治疗方法，它是利用“三伏”这个时间段，结合艾灸来进行的保健养生方式。

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“三伏”是中国传统时间计算中的一个特定时间段，通常指夏至后的三个连续伏天，即初伏、中伏和末伏。这三个时期是一年中最热的时期，根据中医理论，这时候人体毛孔张开，血液循环加快，有利于驱寒祛湿、调和阴阳。

“艾灸”则是一种中医疗法，使用艾叶制成的艾条或者艾绒，通过燃烧产生的热量刺激人体特定的穴位，以达到温经通络、调和气血的目的。

三伏艾灸的具体做法通常是在三伏期间的每一天，选择人体特定穴位进行艾灸，通过艾灸的热力作用于穴位，可以增强机体免疫力，预防和治疗某些疾病，尤其是对一些冬季容易复发或加重的疾病，如关节炎、支气管炎等，有较好的治疗效果。

三伏艾灸是中国传统文化和中医智慧结合的产物，也是很多人在夏季保健养生的选择之一。

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