三伏天是指哪一天

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三伏天是指中国农历夏季的一段时间，通常分为初伏、中伏和末伏，是全年最热的时期。具体的时间通常在每年的7月11日至8月20日之间，具体日期会根据农历和当年气候情况有所变动。初伏通常持续10天，中伏时间最长，一般15天或20天，末伏再持续10天。三伏天的气温高，雨水多，是中国传统节气中的重要组成部分。

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