三伏贴是中国传统医学中的一种治疗方法,主要用于预防和治疗冬季易发的慢性疾病。三伏贴通常在一年中的三个“伏天”期间贴敷,这三个时间段分别是初伏、中伏和末伏。

2021年的三伏贴通常要贴敷3次,具体如下:
1. 初伏:2021年7月11日至7月20日
2. 中伏:2021年7月21日至8月9日
3. 末伏:2021年8月10日至8月19日
每次贴敷的时间通常是4到6小时,具体贴敷时间因个人体质和医生建议而异。贴敷前,建议咨询专业医生的意见,根据个人的具体情况制定贴敷计划。
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