立秋这一天有什么讲究

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立秋，是中国二十四节气中的第13个节气，标志着秋季的开始。在这一天，民间有很多传统的习俗和讲究：

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1. **贴秋膘**：立秋后天气逐渐转凉，人们认为应该通过饮食来增加身体脂肪，以备过冬。因此，立秋这一天，人们会制作一些高热量的食物，如红烧肉、炖鸡等，以“贴秋膘”。

2. **吃西瓜**：在一些地方，立秋这天要吃西瓜，因为西瓜是夏天的水果，吃了西瓜意味着夏季的结束。

3. **喝秋水**：有些地方的人们认为立秋当天收集的雨水能够带来好运，所以会在这个时候收集雨水，称之为“秋水”。

4. **立秋这天不剃头**：在一些地方，有“立秋这天不剃头，否则天气越来越凉，头会痒”的说法。

5. **立秋祭拜**：在一些地方，立秋这一天会有祭拜的活动，以感谢上天的恩赐，祈求丰收和吉祥。

6. **立秋这天不穿新鞋**：有的地方有“立秋这天不穿新鞋，否则会破财”的说法。

7. **立秋这天要晒衣服**：有些地方有立秋这天要晒衣服的习俗，认为这样可以去除衣物中的霉味，保证衣物干净。

立秋的这些习俗和讲究，虽然随着时间推移有所变化，但依然在很多地方流传，体现了人们对自然的敬畏和对美好生活的向往。

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