2021年的三九灸时间通常是在冬至之后的三个“九”天,即9天为一个“九”,连续三个“九”天,具体如下:

1. 初九:2021年12月21日
2. 二九:2021年12月30日
3. 三九:2022年1月8日
4. 四九:2022年1月17日
由于“三九灸”具有很好的养生保健效果,很多人会在这三个时间段进行艾灸治疗。不过,具体操作时应根据个人体质和需求,咨询专业中医师的建议。
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