今日立秋有什么说法

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立秋，是二十四节气中的第13个节气，也是秋季的第一个节气，时间在每年公历的8月7日或8日。关于立秋，中国有着丰富的传统说法和习俗：

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1. **秋老虎**：立秋后，天气仍可能非常炎热，民间有“秋老虎不出门，立秋还热十八天”的说法，意味着立秋之后可能会出现一段时间的炎热天气。

2. **贴秋膘**：立秋时节，天气转凉，人们认为这是一个适合进补的季节，因此有“贴秋膘”的习俗，即适当增加饮食中的脂肪含量，以补充夏季流失的营养。

3. **吃西瓜**：立秋时吃西瓜有“立秋吃西瓜，不生秋痱子”的说法，寓意着立秋后不再容易长痱子。

4. **立秋三宝**：在立秋这一天，有些地方有吃玉米、豆角和南瓜的习俗，认为这三种食物可以补充人体所需的营养。

5. **立秋不脱秋衣**：民间有“立秋不脱秋衣，脱了就掉色”的说法，意味着立秋之后应该穿秋衣以适应天气变化。

6. **立秋打雷**：立秋时节如果出现雷暴天气，有的地方认为这意味着这一年可能干旱。

这些说法和习俗虽然带有一定的迷信成分，但也体现了中国人对自然规律和生活经验的总结和传承。随着现代科学的普及，许多传统说法已经被科学解释，但立秋的文化内涵和习俗仍然受到人们的尊重和传承。

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