三伏天指的是什么时候

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三伏天是中国传统的一种天气现象，指的是一年中最热的一段时间。它通常从夏至后的第三、第四个庚日起算，一般持续30天至40天。庚是干支纪年的一个字，每10天为一个周期，每个周期中的第一个庚日被称为“初伏”，第二个庚日为“中伏”，第三个庚日为“末伏”。

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具体的时间因每年的农历不同而有所变化，但通常在每年的7月到8月之间。三伏天的到来标志着夏季高温天气的开始，气温通常较高，也是一年中人体易出汗、中暑和感冒的高发时期。

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