中国人清明节吃什么主食

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清明节，又称为扫墓节或寒食节，是中国的传统节日，主要习俗是扫墓祭祖和踏青。在饮食方面，清明节的主食没有固定的规定，但以下几个食物在中国各地都有一定的流行度：

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1. **青团**：南方地区，尤其是江浙一带，流行在清明节吃青团。青团是用糯米粉、麦苗或草叶汁混合而成，内馅通常是红豆沙或者芝麻。

2. **馓子**：北方地区的人们习惯在清明节这天食用馓子。馓子是一种油炸食品，形似麻花，寓意着可以辟邪和迎接新春。

3. **冷食**：由于清明节与寒食节有着历史渊源，因此有在清明节期间忌食热食，吃冷食的习惯。例如在江南地区，有吃冷面的习惯。

4. **汤圆**：在浙江等地，也有清明吃汤圆的习俗，象征着团圆。

5. **炒面**：有的地方也有在清明节这天炒面食的习惯。

当然，这些主食只是清明节的饮食习惯之一，不同的地方有不同的传统，因此清明节的主食也是多样化的。

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