什么叫大暑天

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大暑天，是中国传统农历二十四节气之一，标志着夏季最热时期的一个节气。按照中国的气候划分，大暑通常在每年的7月22日至24日之间，是一年中日照时间最长、气温最高的时期。

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在这个时期，太阳直射点北移至最北，北半球的白昼最长，夜间最短。大暑期间，中国大部分地区的气温普遍较高，尤其是南方地区，常常出现高温天气，有时甚至会出现高温热浪。这时，人体新陈代谢加快，容易中暑，因此要注意防暑降温。

大暑期间，民间有许多传统的习俗和活动，比如吃清凉解暑的食品、喝绿豆汤、西瓜等，同时也会开展一些消暑避暑的娱乐活动。此外，大暑也是农业生产中一个重要的节气，对于农作物的生长和收成具有指导意义。

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