寒露,是二十四节气中的第十七个节气,通常出现在每年的10月7日至9日之间,标志着秋季的正式开始,也意味着天气将由凉爽转为寒冷。以下是一些寒露节气的主要特点:

1. **气温降低**:寒露过后,气温开始下降,昼夜温差较大,北方地区尤其明显,人们要注意添衣保暖。
2. **天气干燥**:随着秋燥的加重,空气湿度降低,人们容易出现口干、唇裂、皮肤干燥等不适症状。
3. **农事活动**:在寒露期间,北方农民会抢抓农时,收获晚熟作物,如玉米、棉花等;南方则多进行秋收秋种工作。
4. **健康养生**:寒露时节,养生应以养收为原则,适当增加辛辣、温补类食物的摄入,以抵御寒邪;同时注意休息,增强体质。
5. **习俗活动**:寒露时节,一些地方会有特定的习俗活动,如吃鸭子、饮菊花酒、登高望远等。
6. **气候变化**:寒露过后,气候由凉转冷,北方可能出现降雪,南方则多阴雨天气。
总之,寒露节气标志着秋季的深入,天气逐渐变冷,人们应顺应气候变化,注意身体健康和农事活动。
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