免费咨询抑郁症测试题(免费抑郁测试专业版试题)

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以下是一些常见的抑郁症测试题，这些题目可以帮助你初步了解自己的情绪状态。请注意，这些题目不能作为专业诊断，如果你觉得自己可能患有抑郁症，建议咨询专业的心理医生或心理治疗师。

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1. 近一个月内，你是否经常感到心情低落、沮丧？

- 经常

- 有时

- 很少

- 从不

2. 近一个月内，你是否对平时感兴趣的活动失去兴趣？

- 经常

- 有时

- 很少

- 从不

3. 近一个月内，你是否感到疲劳、精力不足？

- 经常

- 有时

- 很少

- 从不

4. 近一个月内，你是否感到睡眠质量差，如失眠或睡眠过多？

- 经常

- 有时

- 很少

- 从不

5. 近一个月内，你是否感到食欲不振或过度进食？

- 经常

- 有时

- 很少

- 从不

6. 近一个月内，你是否感到自己无价值、自责或内疚？

- 经常

- 有时

- 很少

- 从不

7. 近一个月内，你是否感到思维迟缓、注意力不集中或难以做决定？

- 经常

- 有时

- 很少

- 从不

8. 近一个月内，你是否经常感到身体疼痛，如头痛、背痛或胃痛？

- 经常

- 有时

- 很少

- 从不

9. 近一个月内，你是否经常感到自己无法摆脱困境，对未来感到悲观？

- 经常

- 有时

- 很少

- 从不

10. 近一个月内，你是否考虑过自杀或伤害自己？

- 经常

- 有时

- 很少

- 从不

如果你在这些问题中的大部分都选择了“经常”，那么你可能需要寻求专业的帮助。请记住，抑郁症是一种常见的心理疾病，及早发现和治疗对康复至关重要。

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