立秋后天气开始转凉,是否适合游泳要根据具体气候和个人的身体状况来决定。

1. **天气条件**:如果立秋后的天气仍然比较暖和,气温较高,适合游泳,那么就可以继续游泳。但如果天气已经变得凉爽,特别是在早晚温差较大的地区,游泳时可能会感到不适。
2. **个人体质**:如果您的体质较好,对寒冷有一定的适应能力,那么即使在立秋后游泳也不会有太大问题。但如果您体质较弱,容易感冒或对寒冷敏感,那么立秋后游泳时就要更加注意保暖。
3. **水域环境**:还要考虑游泳场所的水温。如果水温仍然适宜,那么游泳是可以的。但如果水温较低,可能会引起身体不适。
总之,立秋后是否适合游泳,需要根据个人情况和具体天气来决定。如果决定游泳,记得做好保暖措施,避免感冒。
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