寒露之后不能露脚踝

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寒露是二十四节气之一，标志着秋天的深入和气温的逐渐降低。这个时候，民间有“寒露过后不露脚踝”的说法，意思是提醒人们在天气转凉的时候要注意保暖，特别是在脚踝这些容易受凉的地方。因为脚踝是人体阳气容易亏损的地方，如果长时间露出脚踝，可能会引起身体抵抗力下降，容易感冒或导致关节不适等问题。

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因此，在寒露之后，穿鞋袜保暖是对身体有益的做法，特别是对于体质偏寒或容易手脚冰凉的人来说。当然，这也并不是一成不变的规则，具体情况还需要结合个人的健康状况和生活习惯来调整。

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