中秋节前后吃的水果

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中秋节前后，正值秋季，这个季节里有许多应季水果，以下是一些适合中秋前后食用的水果：

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1. 梨：梨具有清热润肺、止咳化痰的功效，是秋季的理想水果。

2. 葡萄：葡萄富含多种维生素和矿物质，有助于增强免疫力。

3. 柑橘类：如橘子、柚子等，它们富含维生素C，可以预防感冒。

4. 菠萝：菠萝中的蛋白酶可以分解蛋白质，帮助消化，同时也有助于美容养颜。

5. 柿子：柿子含有丰富的葡萄糖、果糖、维生素等，但未成熟的柿子不宜食用。

6. 芒果：芒果富含维生素A、C和E，对皮肤有益。

7. 芦柑：芦柑具有消暑解渴、止咳化痰的作用。

8. 花生：虽然不是水果，但在这个季节花生也很常见，含有丰富的蛋白质和维生素。

选择水果时，建议挑选新鲜、成熟且无病虫害的果实。同时，注意水果的寒热属性，根据自己的体质选择适合的水果。

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